こだわりのエコ生活　夏じたく

こだわり　わたし流エコ生活

夏じたく

梅雨のジメジメ・ムシムシとした暑さが過ぎ、
梅雨があけると暑い「夏」。

梅雨でジメジメしている頃から、
暑い「夏」に向けて準備をしておきましょ。

暑くなってからでは、何もできなくなってしまいますから。

お部屋の中を夏使用に！

まずは、エアコンのお掃除を。
　エアコンのふたを開けてフィルターのお掃除はもちろんですが、
　エアコンの上や前面にもホコリやゴミがたまります。
　「冷房」のスイッチを入れるとホコリがまったり、
　かび臭くならないためにもしっかりお掃除しましょ！

ソファやクッション・イスのカバーを夏物に。
　汗・水分を吸収しやすい「木綿」や、
　見た目にも涼しい「麻」の素材のもに交換しましょ。
　白やブルーなどの見た目にも涼しい色がオススメです。

風鈴を窓際に。
　「チリリーン」と涼しい音色の風鈴を、
　風が通る窓際や入り口に飾っておくことで、
　耳から涼しさを感じられます。

天然の塩を利用。
　暑く汗をかく時期は、ミネラルが不足します。
　「天然の塩」はにがり成分が多く含まれているので、
　血圧を上げる心配がないので、「天然の塩」を使った料理を。

１日に１時間でも、電気製品のスイッチを消して、
窓を開けて風鈴の音色や自然の風の音を楽しんでみては。

朝と夕方の、玄関先や庭・ベランダへの打ち水も。

自分目線でできる、エコライフにレッツチャレンジを！

「毎日が楽しく・イキイキと暮らせる生活が素敵！」をモットーに、こだわりの生活情報をお知らせ！